 |
| Diætistklinikken i Farum Tlf.nr: +45 44 48 42 42 Mobil: 25 21 23 34 |
Mail post@diaetistlaursen.dk |
Adresse Rådhustorvet 7, 1 sal 3520 Farum |
|
| Diætistklinikken i Farum Tlf.nr: +45 44 48 42 42 Mobil: 25 21 23 34 |
Mail post@diaetistlaursen.dk |
Adresse Rådhustorvet 7, 1 sal 3520 Farum |
| DEN FØRSTE KONSULATION / udarbejdelse af din KOSTPLAN |
• Varer typisk 1 ½ time. Du bliver vejet og får målt din fedt-procent. Du kan også få målt pH i kroppen - dvs. syre- basebalancen • Jeg bestræber mig for, at du får en ”skræddersyet” kostplan. Derfor vil jeg altid starte med at klarlægge din nuværende kost- & livsstilsvaner, og sætte mig ind i dine smagspræferencer. • Jeg bruger også tiden til at sætte dig ind i de diætprincipper, som er grundlaget for den pågældende kost, med henblik på at opnå dine mål for kostbehandlingen. Kostplan • Vi vil sammen udarbejde en kostplan, under hensyntagen til målet for kostbehandlingen og vi vil lægge en strategi for, hvordan dine målet kan nås. • Du får udleveret relevant materiale. Der er afsat tid til spørgsmål, men du er altid velkommen til at ringe til mig efterfølgende, hvis du er i tvivl om noget. Hvis målet er vægttab, vil vi typisk lave en aftale 2-3 uger efter med henblik på en opfølgning. • Vi vil tale om hvilke aspekter er vigtige, når du køber ind, tilbereder din mad og sammesætte dine måltider både til hverdag og ”til fest”.  |
